Aprende paso a paso
junto a Ale Desiré
Dancehall Female
🗓️ Día: Sábados
⏰ Hora: 4pm a 5pm
📍 Sede: Lince
Incluye:
- Aforo limitado.
- Enseñanza personalizada.
- No necesitas experiencia.
- Aprende desde cero.
S/150.00
Conoce el estilo
AMOR PROPIO A TRAVÉS DEL BAILE
Es un estilo creado y bailando por mujeres en Jamaica.
El género de baile Female conforma parte de la cultura del Dancehall, la cual nació en la isla del caribe Jamaica. Es necesario resaltar que no es solo un género de baile, sino una cultura. Esto se debe a que además de baile es parte de una sociedad, la cual se identifica por su gente, su música, gastronomía y vestimenta.
Su característica principal es la candencia y fuerza en los movimientos, siendo un estilo que resalta la sensualidad y poder femenino.
El Female, baile que representa la reproducción, libertad y el empoderamiento, es interpretado únicamente por mujeres, las cuales siempre han sido protagonistas del Dancehall.
Sin importar el estilo que cada mujer prefiera, la ropa que desee usar mientras baila, el Female siempre pretenderá adorar la fertilidad de la mujer y expresar su libertad, ya sea que desee bailar para ella misma o con alguien más.
Te invitamos a empoderarte a través del DANCEHALL FEMALE.
✩ Dirigido por Ale Desiré.
Método Nada es imposible
MÁS QUE UN GÉNERO DE BAILE, ES UN ESTILO DE VIDA
Trabajaremos desde cero los pasos básicos del female, variaciones, estiramientos, musicalización y freestyle, todo lo aplicaremos dentro de las coreografías que realicemos en clases. Aquí lo importante es que te la creas, vamos a ir más allá y vamos a romper los estereotipos del cuerpo perfecto, quebraremos nuestros prejuicios y tabúes. Viviremos un proceso de aceptación y transformación.
El baile nos permite conectarnos con nuestros cuerpos, conocernos mejor a nosotros mismos y aceptarnos por lo que somos. El Female, además de brindar estas posibilidades, se caracteriza por representar a las mujeres como fuertes, independientes, hermosas, libres y sagradas.
A parte de cultivar la confianza personal, el compartir este arte con otras mujeres promueve la unión y la generación redes de apoyo.
Ponerte tu short y rodilleras porque vamos a darlo todo!
- Short
- Polo
- Zapatillas
- Rodilleras
Beneficios
1. Amor propio y sensualidad sin culpas 💖
Bailar celebra la feminidad en todas sus formas, ayudando a las mujeres a reconectar con su sensualidad desde el auto-respeto. Bailar empodera, rompiendo tabúes y reforzando la seguridad en una misma.
2. Liberación corporal y mejora física 🏃♀️✨
Fortaleces piernas, glúteos y mejorar tu postura.
Activación muscular profunda + resistencia cardiovascular.
Mejoras tu coordinación, flexibilidad y alivio de tensiones (ideal para todas las edades). Favorece tu salud articula.
3. Santuario de Bienestar: Un Espacio 100% Seguro y Diseñado para tu Comodidad 🌿
En nuestro estudio, cada detalle está pensado para que te sientas como en casa:
Ambiente libre de juicios, zonas de relax premium: contamos con salas lounge para descansar antes o después de clase, experiencia completa: con zona bar con cócteles en un ambiente chic.
Aquí no solo bailas… ¡te consientes, conectas y renuevas energías! 🍹
4. Hermandad y comunidad 👯🌺
Compartir clases con otras mujeres crea lazos desde la complicidad. Muchas encuentran su tribu: risas y apoyo emocional ¡El empoderamiento es colectivo!
5. Creatividad y expresión sin límites 🎭🔥
Es terapia en movimiento donde el único objetivo es disfrutar y soltar estrés. No hay “correcto o incorrecto”, sino libertad para explorar y sentirse dueñas de tus movimientos. Te sientes más fuerte, alegre y conectada contigo misma.
6. Autocuidado: Reconectar con tu cuerpo 🌸
Transforma el movimiento en un ritual de amor propio.
Despierta tu sensualidad sin culpas, celebrando tu cuerpo tal como es
Rompe la rutina con momentos de puro disfrute dedicados solo a ti
Convierte el baile en medicina emocional, liberando estrés.
Testimonios –
“Es un lugar seguro para aprender desde cero, con profesores con técnica y paciencia.”
Angie Luna – Lima, Perú
“Me encanta 🥰 Es un espacio seguro, amigable, alegre donde aprenderás a bailar y disfrutaras el proceso de aprendizaje. Todas las profesoras son unas trome, lindas, que te enseñan de la mejor manera. 100% Recomendadisimo! 🥰🥰🥰”
Emma Quiñones Pereyra – Lima, Perú
“Nunca antes habia llevado clases de twerk, es todo un reto, tanto físico como de concentración, poco a poco voy aprendiendo y disfruto mucho los pequeños avances. Mileva siempre esta atenta a que aprendamos la técnica correcta y nos enforcemos en practicar, además las canciones y coreos que nos arma son full diversión y actitud!”
Claudia Manrique- Lima, Perú
